1.猪肝适合在早上、中午食用。
2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有效果。
3.莲藕排骨汤可治坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。
4.干贝有稳定情绪作用,可治产后忧郁症。
5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的极佳菜肴。
6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治腰酸背痛等效果。
7.芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。
8.猪蹄能补血通乳,可治产后缺乳症。
9.花生能养血止血,可治贫血出血症,其有滋养作用。
10.西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。
天津瑞丽家政服务有限公司西青分公司对月嫂的专业技能和综合素质要求十分严格,订单成功率达到100%。在拥有证书的同时,结合本我司的特点对员工进行综合素质的培训,层层筛选,层层把关,从而起到维护客户利益。
欢迎大家来电咨询: 137-5265-8203 史经理!